“You are what you eat”
Anda adalah cermin dari apa yang Anda konsumsi. Hal ini biasanya
berlaku pada orang-orang yang sedang menjalani diet. Namun, ternyata hal
ini juga mencakup dalam ranah kehidupan seksual. Faktor kesehatan
seksual laki-laki ataupun perempuan sangat dipengaruhi oleh apa yang
dikonsumsi setiap harinya.
Para pakar mendapati adanya beberapa
jenis minuman yang membawa dampak negative dalam kesehatan seksual,
khususnya bagi laki-laki. Bahkan beberapa minuman tersebut digolongkan
sebagai minuman ‘pembunuh’ sperma. Apa saja minuman yang tergolong dalam
minuman pembunuh sperma?
Alcohol
Minuman beralkohol dapat merusak
kesehatan seksual, antara lain menyebabkan penurunan jumlah sperma dan
kelainan struktur sperma. Pakar kesehatan pria mengungkapkan bahwa pria
yang mengkonsumsi 3 sampai 6 kali minuman beralkohol dalam sepekan
memiliki jumlah sperma yang lebih sedikit dari pada pria yang tidak
mengkonsumsi alcohol.
Soda
Sebuah riset membuktikan bahwa kandungan bisphenol yang terdapat pada kaleng soda dan botol plastic mempengaruhi jumlah dan kualitas sperma.
Teh Mint
Mengkonsumsi teh memang disebut-sebut
membawa banyak manfaat positif bagi tubuh. Akan tetapi konsumsi teh mint
ternyata berdampak pada penurunan kadar testosterone dan perubahan
hormonal pada pria. Selain itu teh min juga berdampak pada hormone seks
pria, androgen. Androgen berperan dalam produksi testosterone pada
kesuburan pria.
Kopi
Kopi yang dikonsumsi secara berlebihan dapat meyebabkan penurunan jumlah sperma yang disebabkan oleh kandungan phytoestrogen yang terlampau tinggi dalam kopi. Kandungan phytoestrogen inilah yang diklaim mengakibatkan penurunan jumlah sperma pada pria.
0 Comments
