Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa teh hijau, yang lebih populer
di budaya Timur, dapat melindungi pembuluh nadi dengan menjaga mereka
tetap seimbang dan rileks, dan maka dari itu dapat menahan perubahan
naik-turun pada tekanan darah.
Dipimpin oleh Dr. Nikolaos Alexopoulos dari Athens Medical School di
Yunani, sejumlah peneliti menemukan, di antara 14 orang, mereka yang
minum teh hijau menunjukkan pembesaran pembuluh nadi pada hati mereka 30
menit lebih lama daripada mereka yang minum kopi atau air panas. Ini
karena, para ahli berspekulasi, teh hijau bekerja di dalam saluran
pembuluh darah, membantu sel-sel mengeluarkan zat-za t yang dibutuhkan
untuk menenangkan pembuluh nadi dan membuat aliran darah lebih lancar.
Bagian yang membantu tersebut adalah flavonoids, yang bekerja sebagai
antioksidan, dan membantu mencegah pembengkakan pada jaringan tubuh.
Zat-zat ini juga mencegah terjadinya pembentukkan gumpalan darah, yang
menjadi penyebab utama serangan jantung. “Kami menemukan bahwa setelah
minum teh hijau, terdapat efek perlindungan pada endothelium, pada
seorang ahli jantung,” kata dr Charalambos Vlachopoulos, yang juga
penulis penelitian itu.
Ini semua disebabkan oleh enam gram the hijau. Untuk menyakinkan
bahwa efek pembesaran tersebut tidak disebabkan oleh kafein yang juga
terdapat pada teh, peneliti membandingkan besar pembuluh nadi pada orang
yang minum teh hijau dengan mereka yang minum minuman berkafein.
Ternyata para ahli tidak menemukan perubahan pembesaran pembuluh darah
pada orang yang minum minuman berkafein.
Yang lebih mengejutkan, efek yang menguntungkan ini dapat bertahan
lama dan bersifat akumulatif. Ketika para peneliti mengukur besarnya
pembuluh nadi orang yang minum teh hijau setiap hari selama dua minggu,
mereka menemukan pembuluh nadi lebih besar. “Ini harus diselidiki lebih
lanjut, namun kami berpikir bahwa orang yang minum teh hijau selama satu
sampai dua bulan, efek menguntungkannya akan semakin besar,” kata
Vlachopoulos.
Namun, para ahli mengingatkan bahwa satu penelitian saja tidak cukup.
dr Robert Eckel, profesor di Universitas Colorado, Denver, dan mantan
presiden Asosiasi Jantung Amerika, mengatakan fungsi endothelial
dipengaruhi beberapa faktor, termasuk dosis vitamin E dan C dalam jumlah
besar. “Konsumsi the hijau mungkin akan memberikan efek yang
menguntungkan pada pembuluh nadi, namun kita harus berhenti berpikir
bahwa ini adalah rekomendasi bahwa setiap orang harus minum teh hijau
seolah ini sudah terbukti mengurangi serangan jantung dan stroke,”
katanya.
Namun, ia mengakui penelitian awal ini mengisyaratkan bahwa the hijau
mungkin baik untuk diet jantung yang sehat. Sampai saat ini, Asosiasi
Jantung Amerika belum memasukkan minuman dalam rekomendasi diet mereka,
namun penelitian seperti ini mungkin akan mengubahnya. Setidaknya, jika
Anda sekarang minum the hijau, Anda tahu bahwa itu bukanlah suatu ide
yang buruk.(Time)
Masukkan kata yang anda cari pada kolom di bawah ini. Misalkan kata Stroke.
Hidup Sehat
Mari kita bersama budayakan hidup sehat,karena kesehatan adalah harta utama bagi kita.
Categories
- alergi kulit (1)
- amandel (5)
- anoreksia nervosa (2)
- anti ketombe (1)
- antibiotik (1)
- apel (2)
- Arthritis (1)
- asam (3)
- asam lambung (4)
- asam urat (16)
- asma (5)
- aspirin (1)
- Atinic Keratoses (1)
- bahaya merokok (9)
- Bakteri (4)
- Batu Ginjal (10)
- bawang (3)
- Bell’s Palsy (1)
- biduran (1)
- Bipolar Disorder (1)
- Bronkitis Akut (1)
- BUAH BIT MERAH (1)
- buah naga (4)
- buah sirsak (4)
- Bulosa Pemfigoid (2)
- cacar air (1)
- cacingan (1)
- Darah Leukimia (1)
- darah rendah (1)
- daun andong (1)
- daun pepaya (2)
- daun salam (2)
- daun sirsak (3)
- demam berdarah (4)
- demensia (1)
- diabetes (17)
- diare (5)
- diet (6)
- epilepsi (3)
- Eritema Nodosum (1)
- Erysipelas (1)
- flu (1)
- Flu Arab (6)
- Flu Burung (1)
- gangguan mental (1)
- ganja (4)
- gigi (13)
- Gigitan Ular (2)
- ginjal (24)
- gizi (1)
- Goji Berry (1)
- Graviola (1)
- gula darah (2)
- Habbatussauda (1)
- haluskan kulit (1)
- hati (1)
- Herpes Simpleks (1)
- Hidrosefalus (1)
- hilangkan kulit berminyak (1)
- hipertensi (4)
- Hipolipoproteinemia (1)
- hypnotherapy (1)
- jahe (1)
- jambu biji (1)
- jamu tradisional (17)
- jantung (36)
- kacang panjang (1)
- kanker (45)
- kanker kulit (3)
- Kanker Thyroid (1)
- katarak (3)
- kecantikan (7)
- kejang (1)
- kemangi (1)
- Kencing Manis (1)
- keputihan (5)
- kesehatan (118)
- Kesehatan Sex (19)
- keseleo (3)
- kolesterol (20)
- kulit (11)
- kumis kucing (1)
- kunyit putih (2)
- kurma (1)
- laos (1)
- lidah buaya (1)
- Liver (1)
- maag (8)
- magnesium (1)
- makanan (22)
- manfaat air (5)
- manfaat buah (53)
- Manfaat Chokeberry (1)
- manfaat daun (6)
- mata (36)
- menopause (1)
- merawat wajah (19)
- Mesothelioma (1)
- minuman (3)
- moris (1)
- myom (1)
- nangka (3)
- nyeri sendi (1)
- obat sakit gigi (2)
- Obat Tradisional (75)
- osteoporosis (1)
- otak (21)
- panu (1)
- paru-paru (19)
- Pediculosis (1)
- pegal linu (4)
- pemutih gigi (1)
- perut bergas (1)
- pilek (1)
- PROBIOTIK (1)
- Psikosomatik (1)
- psyllium husk (1)
- puasa (4)
- pusing (2)
- Radang Gusi (1)
- radang tenggorokan (6)
- Rambut (6)
- rematik (8)
- sakit gigi (2)
- sariawan (2)
- Sayur bayam (1)
- sinusitis (2)
- sirsak (2)
- Skizofrenia (1)
- stress (3)
- Stretch Mark (1)
- stroke (16)
- teh hijau (2)
- Temu kunci (1)
- THT (7)
- tifus (4)
- Tuberkulosis (1)
- Tumor (1)
- Usus Buntu (1)
- viral meningitis (1)
- virus (9)
- Virus Ebola (2)
- wasir (1)
- wortel (1)
Jumat, 26 September 2014
0 Comments
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Mengenai Saya
Popular Posts
-
Hitam kerap dilihat lebih rendah dari putih. Demikian pula dengan makanan ...
-
Kandungan dan Manfaat Buah Siwalan Bagi Kesehatan Manusia, Buah siwalan biasanya tumbuh di daerah pegunungan atau daerah yang dekat dengan...
-
Penderita yang terserang biduran (kaligata) mendadak timbul gatal-gatal pada kulit.Gatal-gatal tersebut berlangsung lama sehingga pen...
-
Asalam mualaikum sobat!..terutama bagi mereka yang sudah melahirkan, supaya vagina kembali rapat seperti saat sebelum hamil dan melahirkan....
-
Apakah kamu suka malakukan masturbasi? Kegiatan masturbasi hingga saat ini masih kontroversi, dalam anggapan ahli medis dan menurut agama,...
Artikel Lengkap
-
►
2015
(32)
- ► Januari 2015 (32)
-
▼
2014
(716)
- ► Desember 2014 (31)
- ► November 2014 (138)
- ► Oktober 2014 (129)
-
▼
September 2014
(257)
- Pola Makan Bagi Penderita Asam Urat
- Meningkatkan Daya Ingat dan Kecerdasan Otak
- Seputar Osteoporosis dan Pencegahannya
- 10 Mitos Salah Seputar Mata
- Khasiat Kacang Hijau Dalam Berbagai Penyakit
- Kopi-Teh Semakin Terbukti Mencegah Diabetes
- 10 Kebiasaan Penyebab Diabetes
- Manfaat Teripang / Hoi Sum Bagi Kesehatan
- Rokok Putih tidak lebih Aman daripada Rokok Kretek
- Sekilas Mengenai Kanker Mata
- Tujuh Cara Meningkatkan Kinerja Otak
- Hipertensi, The Silent Disease
- Kesehatan Jantung dan Teh Hijau
- 10 kebiasaan yang dapat merusak otak
- Jalan Kaki dapat Mengurangi Rematik
- Asap Rokok dan Kesehatan Anak
- Sehatkah Jantung Kita?
- Awas, Perhiasan Emas Bisa Mengganggu Kesehatan!
- Perlukah Anak Diberi Antibiotik?
- Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi
- Manfaat Seks Selama Hamil
- Makanan Diet Sehat
- Jangan Berhubungan Intim Saat Keputihan! Ini Bahay...
- Mengapa Masturbasi Perlu Dilakukan Pria Dewasa?
- Cara Alami Mengobati Sakit Mata
- Tips Mengatasi Kulit Kering dan Bersisik
- Bahayanya Cakaran Kucing Bagi Kesehatan
- Habbatussauda Efektif Mengatasi Asma Bronkial
- 4 Minuman ‘Pembunuh’ Sperma
- Bahan Alami Untuk Mengobati Amandel
- Tes pendengaran
- Bahaya Mandi Es (Ice Bucket Challenge) untuk Keseh...
- Makanan Peluruh Lemak
- Makanan Penyebab Bau Keringat dan Bau Mulut
- Buah-Buahan Pencegah Diabetes
- Anda Ingin Makan Sehat dan Kenyang Lebih Lama?
- Cara Menjaga Mata dari Polusi
- Cara Menghilangkan Bekas Cacar Air
- Cara Mengatasi Kerontokan Rambut
- Bolehkah Keseleo Dipijat?
- 7 Hal Yang Berbahaya Bagi Penderita Kolesterol Tinggi
- 7 Macam Buah-buahan Untuk Menurunkan Kolesterol
- Pentingnya Test Kadar Kolesterol Darah
- 5 Cara Untuk Hidup Sehat
- Manfaat Kumis Kucing Untuk Kesehatan Tubuh
- Manfaat Daun Andong Untuk Kesehatan Tubuh
- Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh
- Manfaat Asam Jawa Bagi Kesehatan
- Kebiasaan Baik Yang Ternyata Bisa Merugikan Kesehatan
- Cara Membersihkan Paru-paru Perokok
- Cara Mengatasi Kulit Kering Dan Kusam
- Perbedaan Efek Mansturbasi Pada Pria Dan Wanita
- Efek Buruk Alkohol PadaKulit
- Terapi Akupuntur Bagi Kesehatan
- Penyakit Cacingan
- Jenis Obat-obatan Herbal Dan Khasiatnya
- Mitos Bahaya Rematik Mandi Dimalam Hari
- Cara Menghilangkan Selulit Dan Stretch Mark
- Tips Anti Pusing: Ketahui 6 Penyebab Vertigo
- Menyembuhkan Pusing tanpa Obat
- 4 Gejala Bagi Pria Yang Terserang Pediculosis
- Gejala Dan Penyebab Skizofrenia
- Gejala Dan Tanda Bipolar Disorder
- Penyebab Rematik Dan Gejalanya
- Bahaya Pengguna Ganja
- Makanan Untuk Tulang Yang Sehat Dan Kuat
- Sekilas Tentang Menopause
- Ciri-ciri Darah Rendah
- 9 Penyakit Akibat Virus Yang Menyerang Manusia
- Bahaya Radiasi Handphone Bagi Kesehatan
- Jenis-jenis Penyakit Kulit
- Manfaat Putih Telur Bagi Kesehatan
- Penyebab Gangguan Pendengaran Dan Ketulian Pada Anak
- Test Fungsi Hati
- Yang Perlu Diketahui Mengenai Gangguan Psikosomatik
- Fakta Menarik Tentang Aspirin
- Sembarangan Diet, Picu Osteoporosis
- Bahaya Diet Instan Bagi Kesehatan
- 6 Bahaya Menonton Televisi Terlalu lama Bagi Keseh...
- 4 Potensi Berbahaya Penggunaan Laptop
- Bahaya Laptop Bagi Kesehatan
- Obat Herbal Untuk Asam Lambung
- Serba Serbi Penyebab Gigi Sensitif Dan Pencegahannya
- Tips Memulihkan Kulit Wajah Yang Stres
- Kebiasaan Yang Membuat Kulit Menjadi Kasar
- Kenali Tanda-tanda Penderita Kolesterol Tinggi
- Ketahui Bahaya Asam Urat Dari Sekarang
- 5 Makanan Diet Alami Wajib Coba untuk Turunkan Ber...
- Tips Mengatasi Lingkar Hitam Mata
- Kembang Kol Bisa Mencegah 5 Jenis Kanker!
- Cara Merawat Telinga agar Tetap Sehat
- Awas, Seks Dibawah Usia 17 Tahun Berbahaya
- Demam Tifoid (Tifus)
- Jenis –Jenis Kanker Kulit
- Ikuti Kebiasaan Sehat ala Orang Jepang Agar Panjan...
- Berbagai Manfaat Buah – Buahan Untuk Kesehatan
- Waspadai 6 Kebiasaan Buruk Ini, Bisa Jadi Malah Me...
- Awas Stres Karena Putus Cinta Bisa Sebabkan Ganggu...
- Obat Herbal Alami Untuk Penyakit Radang Tenggorokan
- Stres Dan Penyebabnya
- ► Agustus 2014 (79)